Как избавиться от синдрома сухого глаза?

Какие меры предосторожности и изменения в образе жизни могут помочь при синдроме сухого глаза?

Для предотвращения ССГ достаточно следовать нескольким рекомендациям:

• отказ от медикаментов, в которые входят консерванты;
• выполнение специальных упражнений при многочасовой работе за ПК, использовании гаджетов;
• расположение монитора ниже уровня глаз;
• регулировка уровня влажности в помещении;
• потребление достаточного количества жидкости в течение дня;
• профилактическое посещение офтальмолога каждые 6 месяцев или моментальное обращение в больницу при возникновении неприятных ощущений;
• своевременное лечение заболеваний, которые влияют на состояние органов зрения;
• использование оптики для защиты от солнца, ветра;
• соблюдение правильного распорядка дня;
• добавление в рацион продуктов с витамином А, D, Е, а также жирных кислот в составе;
• правильный подбор и использование оптики (линзы, очки).

От синдрома сухого глаза нередко страдают люди с вредными привычками. Особенно опасно курение обычных и электронных сигарет. Так как аэрозоли и табачный дым ухудшают качество слезной пленки. Поэтому от курения нужно также отказаться.

Может ли синдром сухого глаза быть связан с другими заболеваниями или состояниями?

Причины ССГ нередко связаны с разными сопутствующими болезнями. Чаще всего сухость глаз появляется на фоне:

1. Патологий, которые снижают продукцию слезы. Это эндокринная офтальмопатия, синдром Шегрена, болезни выделительной системы, злокачественная лимфома, синдром Фелти, некоторые инфекционные заболевания, а также гормональный дисбаланс, беременность и период кормления ребенка грудью.
2. Заболеваний органов зрения. Это конъюнктивит с хроническим течением, лагофтальм, нарушение работы слезных желез, нейропаралитический кератит.

Иногда ССГ возникает на фоне аллергии в области глаз и век, гиповитаминозов, а также из-за операционного вмешательства, которое приводит к нарушению целостности слезной пленки.

Какие существуют методы лечения синдрома сухого глаза?

Лечение синдрома сухого глаза должно устранить причины, которые вызывают ССГ, а также возможные осложнения. Поэтому прежде всего пациентам рекомендуется снизить зрительные нагрузки, а также избавиться от факторов, ухудшающих состояние, то есть, дыма сигарет, сухого воздуха, пр. При этом в рацион нужно включить продукты, богатые на витамины А, В2, С, Е и D, кальций, цинк, селен, калий и Омега-3. Также пациент должен потреблять достаточное количество жидкости каждый день.

Для восстановления слезной пленки могут быть использованы заменители слезы с различными составами. Если ССГ без осложнений, то могут помочь глазные капли низкой вязкости, в более запущенных случаях выписывают препараты средней и высокой вязкости.

При наличии дегенеративных нарушений, не обойтись без метаболических медикаментов. Дополнительно могут назначаться антигистаминные препараты. В самых тяжелых случаях проводится оперативное вмешательство, которое должно увеличить приток естественной слезы, препятствовать ее быстрому испарению.

Как долго может продолжаться лечение синдрома сухого глаза и можно ли полностью избавиться от этого состояния?

Синдром сухого глаза – состояние, которое может проходить даже без лечения, но затем снова возникать под воздействием негативных факторов. Это происходит, если не пройти курс лечения до конца или пренебрегать базовыми правилами офтальмолога.

Средством, которое помогает в избавлении от синдрома сухого глаза являются капсулы Дельфанто. Они помогают снизить сухость глаз благодаря увеличению синтеза слезной жидкости.

Уникальность капсул заключается в их составе. Основное действующее вещество средства – стандартизованный экстракт из AristoteliaChilensis. Он имеет высокое содержание антиоксидантов, которые устраняют последствия действия свободных радикалов.