После 50 лет острота зрения значительно падает.
После 50 лет острота зрения значительно падает. Это может происходить из-за генетических факторов, частой работы за компьютером, долгого просмотра телевизора, изменения структур глаза, естественного старения. Конечно, обратить вспять возрастные изменения невозможно, но можно попытаться улучшить состояние глаз для сохранения зрения.
Ухудшение зрения происходит постепенно, пациент может и не заметить первые симптомы, а некоторые признаки просто не свяжет с глазами, например, головные боли. Вот основные проблемы, с которыми сталкиваются люди после 50 лет:
Это все приводит к проблемам с глазами и может привести к нарушению зрения. Поэтому так важно своевременно обратиться к офтальмологу.
Здоровье глаз во многом зависит от образа жизни и привычек. Вот, что делать, чтобы сохранить зрение:
Если у вас имеются системные или хронические заболевания, регулярно посещайте врача, так как все системы в организме взаимосвязаны.
Начинать делать гимнастику лучше после 30 лет, особенно, если вы много времени проводите за монитором или уткнувшись в дисплей телефона. Парадокс в том, что гимнастика служит и для тренировки, и для отдыха глаз. Вот несколько полезных упражнений:
Закончив гимнастику, сделайте самомассаж век. В конце на 2 минуты закройте глаза и расслабьтесь.
Старение связано с воздействием свободных радикалов, которые влияют и на глаза. Из-за них в том числе развивается ССГ. Для защиты глаз недостаточно закрывать их солнцезащитными очками, необходимо также позаботиться о поступлении в организм полезных витаминов (А, С, Е) и микроэлементов (селен, цинк) с антиоксидантным действием.
При ССГ важно восстановить нормальную работу слезных желез. Для этого необходимо снизить негативное воздействие свободных радикалов. В капсулах Дельфанто содержится стандартизированный экстракт MaquiBright. В его состав входит не меньше 35% полифенольных антоцианов, способствующих восстановлению поврежденных клеток слезных желез.
Согласно действующему законодательству, материалы этого раздела могут быть доступны только для медицинских и фармацевтических работников.
Вы являетесь медицинским или фармацевтическим работником и согласны с данным утверждением?
Нажимая «Да» Вы подтверждаете, что являетесь медицинским или фармацевтическим работником, и берёте на себя ответственность за последствия, вызванные возможным нарушением указанного ограничения.