Сухость глаз – распространенная проблема, связанная с недостаточной выработкой слезной жидкости
Сухость глаз – распространенная проблема, связанная с недостаточной выработкой слезной жидкости или её быстрым испарением. Это состояние может вызывать ощущение песка и рези в глазах. Разберем, как синдром сухого глаза влияет на зрение, почему возникает резь и как с этим бороться.
Жжение и резь в глазах – неприятные симптомы, которые могут быть спровоцированы различными факторами. Иногда это состояние вызывает глазная усталость, а иногда – более опасные болезни и ситуации, например, химический ожог. Перечислим наиболее частые причины дискомфорта:
Сухой, ветреный или задымленный воздух также могут вызывать раздражение и резь в глазах.
Если вы чувствуете дискомфорт в глазах при сухости, первым делом попробуйте увлажнить воздух в комнате. Для этого можно использовать увлажнитель воздуха или просто поставить емкость с водой рядом с источником тепла. Также эффективны теплые компрессы, которые нужно прикладывать к глазам на 5-10 минут. Это поможет расслабить мышцы глаз, уменьшить зуд и покраснение. Не забывайте о правиле «20-20-20»: каждые двадцать минут делайте двадцатисекундный перерыв, фокусируя взгляд на объекте, находящемся на расстоянии 20 футов (около шести метров). Это позволит снизить нагрузку на глаза, предотвратить хроническую сухость глаз и резь.
Старайтесь избегать длительного пребывания в сухих или задымленных помещениях, а также ограничьте время, поведенное за ПК или другими гаджетами. Если вы носите контактные линзы, нужно убедиться, что они подходят по размеру и материалу, а также соблюдайте правила ухода за ними.
Если будут диагностированы офтальмологические причины рези, для лечения могут быть назначены увлажняющие капли. Для усиления эффекта и стимуляции синтеза собственной слезной жидкости, дополнительно можно принимать капсулы Дельфанто. Их активным компонентом является экстракт MaquiBright®, который богат на антиоксиданты (не менее 35%). Последние борются с действием свободных радикалов, способствуют более быстрому восстановлению слезной пленки и нормализации увлажнения роговицы. На первых этапах лечения офтальмологические капли от рези и Дельфанто можно сочетать, а потом, после улучшения состояния, оставить только капсулы.
Согласно действующему законодательству, материалы этого раздела могут быть доступны только для медицинских и фармацевтических работников.
Вы являетесь медицинским или фармацевтическим работником и согласны с данным утверждением?
Нажимая «Да» Вы подтверждаете, что являетесь медицинским или фармацевтическим работником, и берёте на себя ответственность за последствия, вызванные возможным нарушением указанного ограничения.