Привычка моргать глазами

Почему хочется часто моргать?

Нарушения обычного режима моргания можно объяснить офтальмологическими, неврологическими и прочими причинами. Чем вызвано частое моргание чаще всего? Врачи выделяют несколько причин:

• реакция на очень яркий свет;
• близорукость и дальнозоркость;
• воспаление краев век;
• сухость слизистой роговицы;
• инфекции и воспалительные процессы (конъюнктивит, кератит).

Есть неврологические болезни, которые нарушают режим моргания. Речь идет о неврозах (нервные тики), последствиях черепно-мозговых травм, болезни Паркинсона. Также привычка щурить глаза может быть связана с нарушением метаболизма, гормональным дисбалансом, с зависимостью от спиртного или наркотиков.

Порой людей беспокоит чувство сухости в глазах, которое сопровождается активным морганием. Как правило, для улучшения своего состояния, достаточно сделать перерыв от ПК, смартфона или телевизора, выполнить специальную гимнастику.

Что такое ксерофтальмия?

Ксерофтальмия или синдром сухого глаза – недостаточное увлажнение роговицы глаза, которое возникает на фоне нарушения процесса слезоотделения. Симптомы этого заболевания могут быть разнообразными, все зависит от длительности и тяжести состояния.

Хотя зачастую люди жалуются на такие проявления: чувство инородного тела, повышенное слезоотделение, жжение в глазах, светочувствительность и быстрая утомляемость глаз. Признаки ССГ усиливаются по вечерам, под воздействием ветра, дыма, воздуха от кондиционера, УФ-лучей. Симптомы могут усиливаться при использовании контактных линз.

Как убрать аномальное моргание глаз?

Если причиной нарушения нормального режима моргания является сильная усталость и перенапряжение, тогда достаточно будет отдохнуть и поспать не менее 7-8 часов. Также нужно пересмотреть распорядок дня (хотя бы на некоторое время), чтобы оставалось достаточно времени для отдыха. Стоит убрать некоторые «негативные» рабочие привычки, например, беспрерывную работу за ПК более 2 часов подряд.

Если после отдыха данный симптом не проходит, а со временем лишь усиливается и дополняется другими неприятными проявлениями, есть смысл обратиться к офтальмологу. Так как речь может идти о серьезном офтальмологическом заболевании или инфекции.

При сухости глаз можно использовать капсулы Дельфанто. Основной действующий компонент в них – стандартизованный экстракт аристотелии чилийской. Он помогает бороться со свободными радикалами, провоцирующими окислительный стресс и нарушающими работу слезных желез. Средство Дельфанто Но эти препараты не слишком эффективны, плюс, могут вызывать аллергию. Поэтому лучшим решением будет использование капсул Дельфанто. Дельфанто улучшает выработку собственной слезы и способствует восстановлению слезной пленки.