Потеря фокусировки зрения – распространенная проблема.

Расфокусировка зрения: что это?

Нарушения фокусировки зрения – это патологическое состояние, не позволяющее четко видеть объекты, расположенные на разном удалении от глаз. Оно непосредственно связано с аккомодацией, способностью преломления света и фиксирования взгляда на разных зрительных промежутках – близком, среднем и дальнем расстоянии.

Условно можно выделить несколько основных механизмов расфокусировки зрения:

• аномалии рефракции;
• заболевания, затрагивающие сетчатку или зрительный нерв и его ветви;
• помутнение прозрачных сред глаза – роговицы, хрусталика или стекловидного тела.

Нарушение фокусировки зрения может быть спровоцировано перенапряжением органов зрения вследствие длительного чтения, просмотра телевизора или работы за компьютером. Но проблемы аккомодации также могут возникнуть из-за наличия офтальмологических заболеваний или патологических изменений в системе зрительного аппарата.

Плохая фокусировка зрения: симптомы

Расфокусировка имеет различные причины появления. Клиническая картина, отчасти, зависит от природы ее происхождения. Основные признаки данного нарушения:

• Снижение четкости картинки, которая становится размытой при переводе взгляда с предмета вблизи на объекты вдали.
• Быстрая утомляемость при просмотре телевизора, пользовании ПК или телефоном.
• Покраснение, сухость, жжение в глазах.
• Мигрени и боль, которая особенно сильно ощущается в центре лба.
• Постоянное прищуривание глаз.
• Неконтролируемое моргание, повышенное слезоотделение.

Долгая фокусировка зрения возникает не сразу. Поэтому люди списывают первые признаки нарушения на сильную усталость. Другие придерживаются мнения, что во время пользования компьютером или смартфоном появления дискомфорта в глазах не избежать. Но отсутствие полноценного лечения часто вызывает различные осложнения. Поэтому, если один из признаков сохраняется длительное время, рекомендуется пройти комплексное обследование.

Расфокусировка зрения: формы и причины

В зависимости от причин возникновения и характера проявляющихся симптомов выделяют несколько форм нарушения фокусировки зрения. К ним относятся:

• спазм аккомодации (астенопия) – состояние, спровоцированное зрительным переутомлением и усталостью глаз, возникает в результате спазма мышц, отвечающих за фокусировку взгляда на разные расстояния. Как правило, при астенопии человек плохо видит объекты, расположенные на близком удалении, что может говорить о развитии прогрессирующей близорукости;
• возрастная дальнозоркость (пресбиопия) характеризуется нарушением рефракции, вследствие которого человек плохо различает объекты, расположенные вдали. Развитие пресбиопии связано с возрастными изменениями организма, затрагивающими хрусталик, преломляющую свет глазную линзу. С возрастом она становится менее эластичной и гибкой, теряет свою способность к правильному преломлению света;
• паралич аккомодации – состояние, вызванное парезом цилиарной мышцы, отвечающей за фокусировку. Его явным признаком является невозможность сконцентрировать зрение на мелких предметах при условии сохранения видимости и четкости объектов, находящихся вдали.

Наиболее частыми причинами возникновения подобных форм расфокусировки зрения являются аномалии рефракции, катаракта, возрастная макулодистрофия и диабетическая ретинопатия.

Еще один вид нарушения фокусировки зрения – это миопический астигматизм. При этой патологии одновременно наблюдаются близорукость (миопия) и неравномерное искривление полусферы роговицы глаза с отсутствием единой фокусной точки. В их результате изображение фокусируется не на сетчатке, а перед ней и человек воспринимает не целостную картину, а лишь ее часть, видит объект размытым. Это нарушение приводит к резкому снижению четкости и остроты зрения на одном или обоих глазах, что значительно усложняет лечение.

Нарушение фокусировки зрения: причины

Расфокусировка зрения часто развивается на фоне патологий хрусталика. Эта проблема может возникнуть в любом возрасте. Вместе с тем, причин нарушения аккомодации может быть достаточно много. К нарушению фокусировки могут привести:

• генетическая предрасположенность;
• травмы глаз, инфекционные заболевания;
• неправильное обустройство рабочего места;
• врожденные патологии и заболевания органов зрения;
• сидячий образ жизни, отсутствие физической активности;
• несбалансированный рацион, нарушение водного баланса;
• курение, употребление алкоголя или наркотических веществ;
• заболевания кровеносной системы, щитовидной и паращитовидной желез;
• хронические стрессы и недосыпание, отсутствие доступа к чистому воздуху;
• интоксикация организма, нарушение кровообращения в шейных позвонках и мозге;
• регулярные зрительные нагрузки в течение продолжительного времени.

Если слишком долго смотреть на экран компьютера, планшета или смартфона, глаза начинают уставать, что сказывается на работе глазных мышц. В результате их перенапряжения возникают трудности с фокусировкой. В случаях, когда взгляд сложно сфокусировать при длительном чтении или сидении за монитором, расфокусировка возникает из-за усталости и напряжения глаз.

Еще одной довольно распространенной причиной нарушения аккомодации является ложная близорукость. Иногда из-за сильного напряжения мышцы работают неправильно, поэтому предметы становятся размытыми на любом расстоянии. При этом выраженность нарушения меняется в разной время, например, усиливается по вечерам.

Нарушение фокусировки зрения может быть краткосрочным, появляться на фоне повышенной нагрузки. После коррекции режима работы за компьютером данное нарушение проходит само по себе. Но при регулярно повторяющейся расфокусировке, рекомендуется получить консультацию у офтальмолога.

Как улучшить фокусировку зрения?

Так как в большинстве случаев расфокусировка появляется из-за перегрузки органов зрения, важно придерживаться базовых правил. Врачи рекомендуют такую профилактику:

• Работая за компьютером, нужно делать перерывы на десять минут каждый час. 
• Нужно правильно обустроить рабочее пространство за компьютером (уровень освещенности, яркость экрана).
• Важно каждый день делать специальные упражнения для фокусировки зрения. 
• Следите за положением тела за столом.
• Рекомендуется больше заниматься спортом, правильно питаться и следить за водным балансом.
• Нельзя пренебрегать ежегодной проверкой зрения.

При спазме аккомодации часто требуется помощь офтальмолога. Для лечения нарушения нередко выписывают специальные капли для фокусировки зрения, снимающие напряжение с мышц.

Также для устранения неприятных признаков при астенопии и пресбиопии может потребоваться использование очков для компьютера или контактных линз. Таким образом можно не только восстановить четкость зрение, но и предотвратить переутомление глаз.

Восстановить фокусировку зрения у людей, которые ее потеряли, помогает аппаратное лечение. Специальные тренажеры развивают аккомодацию, укрепляют мышцы глаз, избавляют от перенапряжения. Данный метод лечения также эффективен при наличии КСЗ.

Если офтальмологом после обследования был поставлен диагноз паралич аккомодации, тогда не обойтись без лекарственной терапии. После этого придется постоянно проходить профилактические осмотры у врача для контроля динамики болезни.

Долгая фокусировка зрения и синдром сухого глаза

Одним из симптомов, который сопутствует нарушению фокусировки зрения, является сухость глаз. Она возникает из-за недостатка слезы. Использование капель для увлажнения роговицы имеет лишь временный эффект, а учитывая, что в составе препарата могут оказаться консерванты, еще и сопряжено с риском развития аллергии.

Более правильным решением будет восстановление выработки нормального количества естественной слезы. В этом могут помочь капсулы Дельфанто. Их основной активно действующий компонент – экстракт аристотелии чилийской. В нем содержится не меньше 35% полифенольных антоцианов, которые борются с последствиями оксидативного стресса, помогают клеткам слезных желез восстанавливаться и работать в нормальном режиме, обеспечивая достаточное увлажнение глаз.

КУПИТЬ

КУПИТЬ

КУПИТЬ