Проблемы с фокусировкой зрения

Плохая фокусировка зрения: симптомы

Расфокусировка имеет различные причины появления. Клиническая картина, отчасти, зависит от природы ее происхождения. Основные признаки данного нарушения:

• Снижение четкости картинки, которая становится размытой при переводе взгляда с предмета вблизи на объекты вдали.
• Быстрая утомляемость при просмотре телевизора, пользовании ПК или телефоном.
• Покраснение, сухость, жжение в глазах.
• Мигрени и боль, которая особенно сильно ощущается в центре лба.
• Постоянное прищуривание глаз.
• Неконтролируемое моргание, повышенное слезоотделение.

Долгая фокусировка зрения возникает не сразу. Поэтому люди списывают первые признаки нарушения на сильную усталость. Другие придерживаются мнения, что во время пользования компьютером или смартфоном появления дискомфорта в глазах не избежать. Но отсутствие полноценного лечения часто вызывает различные осложнения. Поэтому, если один из признаков сохраняется длительное врем, рекомендуется пройти комплексное обследование.

Нарушение фокусировки зрения: причины

Если хрусталик не может фокусироваться, развивается расфокусировка зрения. Данная проблема может возникнуть в любом возрасте. Причины, из-за которых чаще всего теряется фокусировка зрения:

• неправильное обустройство зоны за компьютером;
• сидячий образ жизни;
• несбалансированный рацион, нарушение водного баланса;
• курение, прием спиртного или наркотических веществ;
• отсутствие доступа к чистому воздуху;
• заболевания органов зрения;
• травмы глаз, инфекционные заболевания;
• генетические аномалии;
• болезни крови и щитовидной железы;
• невралгия.

Довольно распространенной причиной является ложная близорукость. Иногда из-за сильного напряжения мышцы работают неправильно, поэтому предметы становятся размытыми на любом расстоянии. При этом выраженность нарушения меняется в разной время, например, усиливается по вечерам.

Нарушение фокусировки зрения может быть краткосрочным, появляться на фоне повышенной нагрузки. После коррекции режима работы за компьютером данное нарушение проходит само по себе. Но при регулярно повторяющейся расфокусировке, рекомендуется получить консультацию у офтальмолога.

Как улучшить фокусировку зрения?

Так как в большинстве случаев расфокусировка появляется из-за перегрузки органов зрения, важно придерживаться базовых правил. Врачи рекомендуют такую профилактику:

• Работая за компьютером, нужно делать перерывы на десять минут каждый час.
• Нужно правильно обустроить рабочее пространство за компьютером (уровень освещенности, яркость экрана).
• Важно каждый день делать специальные упражнения для фокусировки зрения.
• Следите за положением тела за столом.
• Рекомендуется больше заниматься спортом, правильно питаться и следить за водным балансом.
• Нельзя пренебрегать ежегодной проверкой зрения.

При спазме аккомодации часто требуется помощь офтальмолога. Для лечения нарушения нередко выписывают специальные капли для фокусировки зрения, снимающие напряжение с мышц.

Также для устранения неприятных признаков при астенопии и пресбиопии может потребоваться использование очков для компьютера или контактных линз. Таким образом можно не только восстановить четкость зрение, но и предотвратить переутомление глаз.

Восстановить фокусировку зрения у людей, которые ее потеряли, помогает аппаратное лечение. Специальные тренажеры развивают аккомодацию, укрепляют мышцы глаз, избавляют от перенапряжения. Данный метод лечения также эффективен при наличии КСЗ.

Если офтальмологом после обследования был поставлен диагноз паралич аккомодации, тогда не обойтись без лекарственной терапии. После этого придется постоянно проходить профилактические осмотры у врача для контроля динамики болезни.

Долгая фокусировка зрения и синдром сухого глаза

Одним из симптомов, который сопутствует нарушению фокусировки зрения, является сухость глаз. Она возникает из-за недостатка слезы. Использование капель для увлажнения роговицы имеет лишь временный эффект, а учитывая, что в составе препарата могут оказаться консерванты, еще и сопряжено с риском развития аллергии.

Более правильным решением будет восстановление выработки нормального количества естественной слезы. В этом могут помочь капсулы Дельфанто. Их основной активно действующий компонент – экстракт аристотелии чилийской. В нем содержится не меньше 35% полифенольных антоцианов, которые борются с последствиями оксидативного стресса, помогают клеткам слезных желез восстанавливаться и работать в нормальном режиме, обеспечивая достаточное увлажнение глаз.