Влияние низкой влажности воздуха на глаза

Как сухой воздух влияет на глаза?

Когда человек находится в квартире или офисе с сухим воздухом, глаза также становятся сухими, потому что из слезной пленки, покрывающей их, активно испаряется влага. Именно эта пленка защищает от бактерий, снабжает поверхность глаз кислородом и питательными компонентами, устраняет инородные тела и обеспечивает нормальный уровень влажности, который нужен для здоровья и хорошего зрения. Если поддерживать в квартире и офисе правильную влажность (не менее 40-60%), слезная пленка не будет пересыхать, что исключит появление ССГ.

Чем опасен низкий уровень влажности?

Влажность воздуха – один из основных показателей, влияющих на здоровье органа зрения. Если он будет ниже 40%, это вызовет пересыхание роговицы, появление зуда и раздражения глаз, кроме того, может снижаться острота зрения. При пересыхании роговицы может также возникать сухость глаз, их усталость, повышаться восприимчивость к вирусам и инфекциям.

Люди, которые пользуются линзами, больше остальных подвержены появлению ССГ, потому что из-за ношения оптики слезная жидкость испаряется еще быстрее. У людей, которые постоянно работают за ПК, глаза постоянно напряжены, а сухой воздух зимой с влажностью ниже 40% может вызвать больше дискомфорта и провоцировать появление множества неприятных симптомов.

Как понять, что у тебя синдром сухого глаза?

Сухость глаз или сухой конъюнктивит – это комплекс симптомов, которые развиваются на фоне низкого увлажнения роговицы. Как правило, это состояние появляется из-за недостаточной выработки слезной жидкости или слишком быстрого ее испарения.

К основным признакам ССГ или сухого конъюнктивита можно отнести:

• сухость поверхности глаз;
• ощущение жжения;
• чувство инородного тела;
• рези;
• покраснение глаз;
• повышенное слезоотделение;
• светочувствительность;
• появление отечности.

Если при сухости слизистых оболочек глаза болят, а лечение синдрома сухого глаза не проводится, может начать снижаться качество зрения. При этом на конъюнктиве и роговице могут появляться язвы и эрозии. В запущенных ситуациях происходит даже перфорация поверхности глаз.

Что делать, чтобы увлажнить глаза?

Если подтвердится диагноз синдром сухого глаза, больному могут назначить терапию, которая предусматривает соблюдение гигиены, промывание глаз раствором антисептиков, использование увлажняющих капель для глаз. Если есть другие офтальмологические заболевания, может потребоваться дополнительное лечение.

Избавиться от неприятных проявлений синдрома сухого глаза помогает средство Дельфанто. Главным компонентом капсул является стандартизированный экстракт MaquiBright, который не менее, чем на 35% состоит из полифенольных антоцианов, которые восстанавливают функции слезных желез. Средство нормализует процесс выработки слезной жидкости, способствует восстановлению слезной пленки. При регулярном приеме капсул и соблюдении инструкции, эффект становится заметен через 1-2 недели.