Усталость глаз: причины развития астенопии

Почему глаза быстро устают?

Астенопия может возникнуть в любом возрасте. Причем в большей степени ей подвержены люди, которые по долгу службы вынуждены выполнять работу, связанную с продолжительными зрительными нагрузками. Возникновению постоянной усталости в глазах способствуют следующие факторы:

• регулярное использование компьютеров и других электронных устройств, особенно при отсутствии перерывов;
• продолжительное чтение в условиях недостаточного освещения или в транспорте;
• возрастная дальнозоркость (пресбиопия);
• многочасовой просмотр телевизора, особенно на небольшом расстоянии от экрана;
• длительное пребывание за рулем при условии ограниченной видимости (снег, дождь, туман);
• дефекты рефракции;
• неправильная организация рабочего места (плохое освещение, сухой воздух, некорректные настройки монитора ПК или ноутбука).

Если ваша деятельность требует повышенных зрительных нагрузок, но вы пренебрегаете соблюдением гигиены зрения, не нужно задаваться вопросом, почему появилось чувство усталости глаз.

Все в этой ситуации очень очевидно.

Виды астенопии

В практике офтальмологов выделяют несколько форм зрительного переутомления, которые отличаются по форме протекания и этиологии:

• Аккомодационная. Часто диагностируемая форма повышенной утомляемости глаз. Возникает аккомодационная усталость в глазах по причине дальнозоркости или спазма аккомодации. У некоторых людей такое состояние развивается вследствие неправильной коррекции нарушений рефракции или офтальмологических воспалительно-дегенеративных болезней.
• Мышечная. Зачастую развивается при наличии дефектов зрения, которые не подвергается коррекции. Патологическое состояние также может возникать на фоне некоторых заболеваний общего характера, вызывающих повреждение мышц глаза. В некоторых случаях мышечное глазное переутомление развивается из-за слабости глазодвигательных мышц.

Существуют и другие причины усталости глаз. Среди них выделяют постоянные стрессы и психические расстройства (нервная астенопия), а также нарушения фокусировки зрения, подкрепленные конвергенцией (смешанная астенопия). Признаки переутомления глаз могут проявляться и при различных заболеваниях органов зрения или близлежащих органов, неправильно подобранной корригирующей оптике.

Как лечится астенопия?

На фоне переутомления глаз часто развиваются осложнения (блефарит, конъюнктивит, систематические головные боли, прогрессирующая близорукость и пр.). Чтобы этого не допустить, важно своевременно начать лечение. Важно понимать, что астенопия развивается в три этапа:

1. Стадия компенсации. Из-за продолжительного напряжения возникает утомление глаз, но после отдыха оно проходит.
2. Стадия субкомпенсации. После продолжительного напряжения глаз возникают нарушения аккомодации, которые сохраняются до 3 дней.
3. Декомпенсация. На фоне зрительного перенапряжения развиваются необратимые нарушения аккомодации (дальнозоркость, близорукость, смешанная форма).

Обычно лечение подбирается в соответствии со стадией развития патологического состояния. На начальном этапе достаточно соблюдать режим отдыха и труда, каждые 30-45 минут зрительной нагрузки делать 15-минутные перерывы.

На этапе субкомпенсации устранить усталость глаз, причины, которые ее вызвали, поможет аппаратная терапия. Она призвана улучшить работу глазных и ресничных мышц, устранить аккомодационные спазмы. В фазе субкомпенсации важно правильно подобрать корректирующую оптику при необходимости.

Когда наступает стадия декомпенсации, могут потребоваться куда более серьезные меры. Это может быть подбор корректирующей оптики и глазных капель. Обычно на этом этапе зрительное утомление помогают устранить растворы для расслабления глаз, антигистаминные препараты, кератопротекторы и заменители слез.

Но не все офтальмологические капли одинаково хороши для лечения астенопии. Некоторые препараты, особенно если в них есть консерванты, могут только усугубить патологическое состояние.

Капсулы Дельфанто® на страже здоровья ваших глаз

Дельфанто® – первый и единственный препарат на российском рынке, который способствует естественному повышению продукции слезной жидкости. В его составе присутствует стандартизированный экстракт MaquiBright®, который производится в Германии.

Применение современных технологий позволило добиться рекордного содержания антиоксидантов в экстракте (35%). Эти активные компоненты проникают в кровоток, устраняют последствия негативного воздействия свободных радикалов и заставляют слезные железы вырабатывать слезу в том количестве, которое нужно для нормального функционирования глаз. Препарат Дельфанто® имеет несколько преимуществ:

• восстанавливает функции слезных желез;
• действует не на симптомы, а на причины патологических состояний;
• его эффективность доказана клинически.

Всего 1-2 капсулы помогут вам забыть о дискомфорте, который возникает при длительной нагрузке на орган зрения. Кроме того, Дельфанто® поможет расстаться с неудобными, а иногда и опасными в применении слезозаменителями. Капсулы натурального происхождения также можно использовать в качестве профилактики синдрома «сухого глаза», «компьютерного синдрома» и других патологических состояний.